Las almohadas rellenas de cáscara de espelta se adaptan perfectamente a la forma de su cuerpo y sostienen su cabeza cómodamente incluso cuando está acostado de lado. El relleno permanece suelto y permeable al aire durante mucho tiempo. Regula la humedad y el exceso de calor para que sudes menos por la noche.

La cáscara de la escanda contiene mucho ácido silícico, que actúa a través de la piel en los órganos y tiene un efecto calmante y antiespasmódico en los músculos y los nervios. Por lo tanto, una almohada de espelta puede ayudarle de forma natural con los trastornos del sueño, las migrañas o la tensión en los músculos del cuello y la espalda.

Si aireas tu almohada de espelta durante el día y la agitas siempre bien, el relleno permanecerá esponjoso durante mucho tiempo. La cáscara de la escanda contiene sustancias amargas que mantienen alejadas a las bacterias y los ácaros del polvo. Sin embargo, por razones higiénicas, debe reemplazar el material de relleno después de unos 2 años. Si llenas las cáscaras (no lavables) en una funda de almohada con una cremallera, puedes sacarlas para lavar la funda. La limpieza es aún más fácil si se cose el relleno de cáscara en una garrapata separada que se puede quitar completamente de la cubierta.

Una almohada llena de cáscara de espelta cruje de forma audible cuando se usa. Aquí es donde las opiniones difieren: algunas personas encuentran esta propiedad acústica particularmente relajante y útil para los problemas de sueño. Los otros encuentran el crujido muy perturbador. Así que si eres sensible al ruido, es mejor usar cáscaras de mijo "más silenciosas" como material de relleno.

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