Diario para una mayor atención y amor propio
Completamente vegano (también el pegamento y los colores)
Producción climáticamente neutra
52 hojas de trabajo gratuitas para descargar
Impreso y encuadernado en Alemania
Impreso en papel 100% reciclado (Blue Angel), tintas de aceite vegetal
Soporte de la aplicación incluido (gratuito, sin publicidad)
| Localización en el almacén | |
|---|---|
| Artículo nº. | 3015706-2713-ST |
| Material | papel blanco crema, 100 % reciclado |
| Formato | DIN A6 (109 x 152 x 14 mm) |
| Impresión | tintas ecológicas a base de aceite vegetal |
| Gramaje | 80 g/m |
| Páginas | 184 |
| Peso | 160 g |
| Encuadernación | Encuadernación de lino con gofrado dorado |
| Características | dos cintas marcapáginas, tarjeta postal y marcapáginas, cierre de goma, soporte para aplicación (gratuito, sin publicidad) |
| Contenido | 56 consejos para una mayor atención plena, 56 citas inspiradoras alejadas de la cursilería, 13 reflexiones mensuales incl. fijación de objetivos, resumen anual 24/25, vacaciones, planificador de vida: 52 hojas de trabajo como descarga |
A Good Plan Mini 2024 es una agenda holística para tener más conciencia y amor propio en un práctico formato DIN A6. Es, con mucho, el calendario más pequeño de One Good Plan. Con él, puedes practicar la atención plena y la desaceleración sobre la marcha sin descuidar tus citas.
En la vista semanal no sólo puedes introducir tus citas, con el semáforo de mindfulness también obtienes una rápida visión de factores importantes como el sueño, el estado de ánimo y los contactos sociales. A la derecha encontrará espacio para notas. En los consejos de mindfulness aprenderás algo sobre salud mental y prevención del burnout cada semana. Las citas, los rastreadores de hábitos y las horas de sol completan la vista.
No crecemos a partir de nuestras experiencias, sino al reflexionar sobre ellas. Detenerse una vez al mes para reflexionar sobre lo que hemos vivido tiene un efecto inmensamente desacelerador. Escribe una vez al mes lo que ha pasado, lo que agradeces, lo que has hecho bien y lo que ha sido más bien difícil.
En su planificación mensual, defina primero sus objetivos y deseos. A continuación, piense en lo que le hace ilusión y en lo que será un reto. Si es necesario, defina un hábito que pueda marcar cada día en la vista semanal.
El planificador de la vida (del "gran" plan) no se encuentra en el mini plan, pero se pueden descargar gratuitamente las 52 hojas de trabajo. ¿Qué te hace feliz? ¿Cuáles son sus necesidades? ¿Cómo puedes cuidarte mejor? Descubre todo esto sin tener que llevar estas técnicas contigo todo el tiempo.
Un buen Plan Mini está encuadrado en una empresa familiar de tercera generación. Toda la producción, incluidas todas las vías de transporte, es neutra desde el punto de vista climático. La impresión se realiza exclusivamente en papel 100% reciclado(Blue Angel). Las tintas de impresión están hechas de aceite vegetal y no contienen aceite mineral. Como la impresión se realiza muy por debajo de la demanda, se evita la sobreproducción. Para que ningún libro acabe en la basura. Y tampoco hay película de plástico. Porque los libros tampoco están retractilados.
Envío estándar gratuito dentro de Alemania y recogida gratuita en Modulor en Berlín para pedidos superiores a 99 €.
5,95 € de gastos de envío, si el valor del pedido es inferior a 99 € (DE)
2,95 € de gastos de recogida en la tienda de Berlín, si el valor del pedido es inferior a 99 €
Transporte de mercancías
A partir de 69 € son los gastos de reenvío dentro de Alemania. Puede reconocer los artículos enviados por transportista en la tienda por el símbolo del camión .
Especialmente para Berlín
A partir de 34,90 €, gastos de envío por transportista para artículos estándar y reenvío.
- Devoluciones gratuitas para envíos estándar dentro de Alemania
- Derecho de devolución ampliado y voluntario de 30 días para mercancías completas, sin daños y embaladas originalmente
- Usted corre con los gastos de devolución de las mercancías reenviadas y las devoluciones procedentes de un país fuera de Alemania
Exclusión de devoluciones
Quedan excluidas de las devoluciones las secciones de artículos enrollados, artículos cortados a medida y otros artículos fabricados especialmente para usted, así como artículos usados, periódicos, revistas y publicaciones periódicas, vales de Modulor y artículos que no tengamos en nuestro surtido pero que hayamos encargado a petición suya.
Es bueno saberlo: Las variantes de muebles de nuestros configuradores que pueden entregarse rápidamente no están cortadas a medida, sino que son formatos estándar que pueden devolverse.
Calendario semanal Un buen plan Mini, cubierta de lino
Diario para una mayor atención y amor propio
Completamente vegano (también el pegamento y los colores)
Producción climáticamente neutra
52 hojas de trabajo gratuitas para descargar
Impreso y encuadernado en Alemania
Impreso en papel 100% reciclado (Blue Angel), tintas de aceite vegetal
Soporte de la aplicación incluido (gratuito, sin publicidad)
| Localización en el almacén | |
|---|---|
| Artículo nº. | 3015706-2713-ST |
| Material | papel blanco crema, 100 % reciclado |
| Formato | DIN A6 (109 x 152 x 14 mm) |
| Impresión | tintas ecológicas a base de aceite vegetal |
| Gramaje | 80 g/m |
| Páginas | 184 |
| Peso | 160 g |
| Encuadernación | Encuadernación de lino con gofrado dorado |
| Características | dos cintas marcapáginas, tarjeta postal y marcapáginas, cierre de goma, soporte para aplicación (gratuito, sin publicidad) |
| Contenido | 56 consejos para una mayor atención plena, 56 citas inspiradoras alejadas de la cursilería, 13 reflexiones mensuales incl. fijación de objetivos, resumen anual 24/25, vacaciones, planificador de vida: 52 hojas de trabajo como descarga |
A Good Plan Mini 2024 es una agenda holística para tener más conciencia y amor propio en un práctico formato DIN A6. Es, con mucho, el calendario más pequeño de One Good Plan. Con él, puedes practicar la atención plena y la desaceleración sobre la marcha sin descuidar tus citas.
En la vista semanal no sólo puedes introducir tus citas, con el semáforo de mindfulness también obtienes una rápida visión de factores importantes como el sueño, el estado de ánimo y los contactos sociales. A la derecha encontrará espacio para notas. En los consejos de mindfulness aprenderás algo sobre salud mental y prevención del burnout cada semana. Las citas, los rastreadores de hábitos y las horas de sol completan la vista.
No crecemos a partir de nuestras experiencias, sino al reflexionar sobre ellas. Detenerse una vez al mes para reflexionar sobre lo que hemos vivido tiene un efecto inmensamente desacelerador. Escribe una vez al mes lo que ha pasado, lo que agradeces, lo que has hecho bien y lo que ha sido más bien difícil.
En su planificación mensual, defina primero sus objetivos y deseos. A continuación, piense en lo que le hace ilusión y en lo que será un reto. Si es necesario, defina un hábito que pueda marcar cada día en la vista semanal.
El planificador de la vida (del "gran" plan) no se encuentra en el mini plan, pero se pueden descargar gratuitamente las 52 hojas de trabajo. ¿Qué te hace feliz? ¿Cuáles son sus necesidades? ¿Cómo puedes cuidarte mejor? Descubre todo esto sin tener que llevar estas técnicas contigo todo el tiempo.
Un buen Plan Mini está encuadrado en una empresa familiar de tercera generación. Toda la producción, incluidas todas las vías de transporte, es neutra desde el punto de vista climático. La impresión se realiza exclusivamente en papel 100% reciclado(Blue Angel). Las tintas de impresión están hechas de aceite vegetal y no contienen aceite mineral. Como la impresión se realiza muy por debajo de la demanda, se evita la sobreproducción. Para que ningún libro acabe en la basura. Y tampoco hay película de plástico. Porque los libros tampoco están retractilados.
Envío estándar gratuito dentro de Alemania y recogida gratuita en Modulor en Berlín para pedidos superiores a 99 €.
5,95 € de gastos de envío, si el valor del pedido es inferior a 99 € (DE)
2,95 € de gastos de recogida en la tienda de Berlín, si el valor del pedido es inferior a 99 €
Transporte de mercancías
A partir de 69 € son los gastos de reenvío dentro de Alemania. Puede reconocer los artículos enviados por transportista en la tienda por el símbolo del camión .
Especialmente para Berlín
A partir de 34,90 €, gastos de envío por transportista para artículos estándar y reenvío.
- Devoluciones gratuitas para envíos estándar dentro de Alemania
- Derecho de devolución ampliado y voluntario de 30 días para mercancías completas, sin daños y embaladas originalmente
- Usted corre con los gastos de devolución de las mercancías reenviadas y las devoluciones procedentes de un país fuera de Alemania
Exclusión de devoluciones
Quedan excluidas de las devoluciones las secciones de artículos enrollados, artículos cortados a medida y otros artículos fabricados especialmente para usted, así como artículos usados, periódicos, revistas y publicaciones periódicas, vales de Modulor y artículos que no tengamos en nuestro surtido pero que hayamos encargado a petición suya.
Es bueno saberlo: Las variantes de muebles de nuestros configuradores que pueden entregarse rápidamente no están cortadas a medida, sino que son formatos estándar que pueden devolverse.