24 Methoden zur Selbstoptimierung

Leicht verständlich zusammengefasst

Sofort anwendbar

Nur 5 Minuten am Tag

Ort im LadenEGCT05
Artikel-Nr.3011590-440-ST
Papiercremeweiß, 100 g/m²
Format145 x 210 mm (DIN A5)
Seitenanzahl294 Seiten
HeftungFadenheftung
Einbandmit Kunstleder bezogenes Hardcover, kupferfarbene Logoprägung, Verschlussgummi
InhaltBeschreibung der Methoden und Vorlagen zum Bearbeiten
Ausstattung2 Lesebändchen, Einschubtasche, Aufkleber zur Beschriftung und Archivierung
AutorTim Jaudszims

Im Change Journal hat Tim Jaudszims 24 wirkungsvolle Methoden zur Selbstoptimierung leicht verständlich und sofort anwendbar zusammengefasst. Mit diesen anerkannten Methoden kannst Du Dir selbst helfen, Deine Potentiale zu verbessern, Klarheit über Deine Ziele zu gewinnen oder produktiver zu sein.

Du brauchst nur 5 Minuten Zeit am Tag, um die Beschreibung der Methoden zu lesen und in den Vorlagen zu bearbeiten. Das hochwertig verarbeitete Notizbuch bietet Dir gut strukturiert Platz für Deine Auseinandersetzung mit den Themen und hilft mit zwei Lesebändchen, beschriftbaren Aufklebern und einer Falttasche für Notizen und Anregungen, den Überblick zu behalten.

Das sind die 24 Methoden:

Pareto-Prinzip - Eisenhower-Prinzip - Single Tasking - Digital Detox - Circle-Trick - Gewohnheiten - Pitch Yourself - Klarheit - Kompliment - Lesen - Marginal Gains - Nein - Ausmisten - Wasser - Danke - Belohnungen - Komfortzone - Stärken - Essenzialismus - Ziele - Pomodoro-Technik - E-Mails - Sparen - Journaling

Leuchtturm Notizbuch Hardcover Change Journal

145 x 210 mm, A5, 294 Seiten, beere
inkl. MwSt. / zzgl. Versand
31,95 €
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Varianten:
145 x 210 mm, A5, 294 Seiten, beere
31,95 €
145 x 210 mm, A5, 294 Seiten, anthrazit
31,95 €